시끄러운 카페에서도 공부에 집중하는 사람들은 어떤 집중력과 공부 방법을 가지고 있는지 궁금합니다

Question

카페처럼 주변에서 대화 소리, 음악, 사람들의 움직임이 있는 환경에서도 오랜 시간 공부에 집중하는 사람들을 보면 신기하게 느껴집니다. 일반적으로 조용한 도서관이나 독서실에서 공부해야 집중이 잘 된다고 생각하는데, 왜 일부 사람들은 오히려 적당한 소음이 있는 공간에서도 높은 집중력을 유지할 수 있는지 궁금합니다.

이런 사람들은 타고난 집중력이 뛰어난 것인지, 아니면 반복적인 공부 습관을 통해 주변 소음을 무시하는 능력을 키운 것인지 알고 싶습니다. 또한 카페의 백색소음이 오히려 집중력을 높이는 데 도움이 되는 경우가 있는지도 궁금합니다.

공부를 잘하는 사람들은 주변 환경에 영향을 덜 받고 자신의 목표와 해야 할 일에 집중하는 능력이 있다고 하는데, 이러한 집중력을 만들기 위해 어떤 훈련이나 공부 방법이 필요한지도 알고 싶습니다. 시끄러운 환경에서도 집중할 수 있는 사람들의 공통적인 특징과 집중력을 높이는 방법에 대해 궁금합니다.

Answer 1

저는 너무 조용한 곳에선 제가 내는 작은 소음도 

너무 신경쓰여서 소음 하나하나 신경쓰다보면 

집중을 잘 못하는데 오히려 약간 사람득들 소음이 있으면

오히려 내가 내는 소리보다 크니까 신경 안쓰고 

편하게 하게되여 되려 그 분위기가 공부하는 당사자거 느끼기엔 더 편안해서 집중하고 할수도 있어요 막상 집중하먼 백색소음 느낌이고 잘 크게 안들리거든요

Answer 2

제가 카페에 공부하거나 작업하러 가는데

카페가 엄청 집중된다기보다는

이미 집에선 할만큼 해서 지겨워서 장소를 옮기는 거네요

그리고 카페 가면 저 같이 노트북 들고 와서 뭔가 하는 사람들 많으니까

경쟁심 같은 것도 생기구요

그리고 실제로 적당한 소음이 창의력을 높여주고, 스트레스를 완화시켜 준다고도 하더라구요