금연과 금주 중 어떤게 더 급할까요?

Question

제가 금연이랑 금주를 시작하려고 하는데 둘 다 한 번에 하기에는 너무 힘이 드는데 건강을 생각하면 어떤 거를 더 빨리 끊어야 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 따뜻한겨울입니다.

제 개인적인 생각은 금연이 우선되어야한다고 생각합니다. 술도 좋지는 않지만 니코틴 등 화학적인 부분을 고려할때 금연이 우선되어야할꺼 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 사르밸징유입니다.

개인적으로는 금연이 더 급하다고 생각합니다

하지만 금연하는데 음주를하면 흡연이하고싶어 금연힘듭니다

같이 끊는게 좋긴합니다만

.너무 힘들겠네요

Answer 3

안녕하세요. 오늘 하루입니다.

정말 급한 경우가 아니면 담배 끊기는 목숨 끊는거 어려운만큼 쉽지가 않습니다. 가령 합병증 발병 가능성 때문에 담배피우면 당신 죽게된다는 말 듣기 전에는 우선 몸에는 이상 없으니까 잠시 중단은 가능하나 끊는것은 쉽지 않습니다. 그런데 잠시 중단 마저도 끊어버리게 만들고 금연 3,4개월 중이라도 술이 들어가면 끝입니다.

금연을 생각하신다면 술은 사람의 마음을 녹여버리는 마법을 부리니 술부터 멀리하세요.

Answer 4

안녕하세요. 내가 이루고 싶어했던 꿈찾기.입니다.

술을 알콜 중독수준으로 많이 드시는게 아니라면 금연부터 하시고 다음에 금주를 하는게 더 낫지 않을까 싶기는 합니디

Answer 5

안녕하세요. 청렴한벌27입니다.

금연이 아무래도 우선이지 않을까요. 유해물질을 계속 흡입하는 거니까요...술은 매일 드시진 않으실거 같거요

Answer 6

안녕하세요. 도로밍입니다.

둘 다 몸에 좋지 않은 영향을 주기는 한데, 금연이 우선시 되어야 할 것 같습니다. 술은 적당히 조절하면 큰 문제는 되지 않으나, 흡연은 유해 물질이 정말 많아서요.