키 155인데 예쁘고 마른몸매 되려면 얼마나 빼야되나요??

Question

저는 여자구요 키는 155에 지금 47키로인데 얼마정도를 더 빼면 군살없이 예쁜 몸매가 될까요?? 그리고 어떤운동이 좋을까요??

Answer 1

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.키가 155이면 몸무게는 40키로는 되어야 이쁘고 마른몸매가 될것같습니다.저희 와이프가 160에 40키로가 가장이뻤습니다.

Answer 2

안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 제 개인적으로 봤을 때는 키가 155면 41kg에서 43kg 정도가 가장 적당한 몸무게로 보여집니다 그렇지만 47kg가 나간다고 그렇게 많이 나가는 몸무게는 아닐 거 같은데 2 3k 정도 더 빼는게 좋지 않을까요

Answer 3

몸무게를 줄이려면 개인의 체형, 현재 몸무게, 건강 상태에 따라 적절한 목표가 다를 수 있지만, 일반적으로 BMI(체질량지수)를 기준으로 건강한 체중 범위를 정할 수 있습니다.

식단조절 운동하기 꾸준히하면 군살 빠집니당

Answer 4

안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 키가 155면 47kg면 조금 살이 쪘다고도 생각할 수 있습니다 제가 봤을 때는 3kg에서 5kg 정도만 살을 뺀다면 엄청 괜찮을 것 같이 보여 줍니다 보통 42 정도 나가면 괜찮을 것 같습니다