컴퓨터로 보는 업무가많아 요즘 눈이 많이침침한데 눈에좋은게 뭐가있을까요?
나이
25
성별
남성
저는 업무가 보통 컴퓨터로 하는거라서 화면을 많이보다보니 요새와서 눈이 많이 침침합니다 시력도 많이 안좋고요 그래서 그런데 눈에 좋은약들 좀 추천해주세요 인공눈물밖에 안쓰고 있어요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈이 건조하지 않게 인공눈물을 넣는 것과 더불어 동클로로필린 0.3mg, 사유 296.7mg, 에르고칼시페롤 200IU, 레티놀팔미테이트유 2mg 성분의 사이안과 같은 제품이 눈의 건조감 개선 및 피로도를 낮추는데 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
컴퓨터를 자주 보는 경우 눈에 피로함이 생길 수 있으며 눈영양제 복용 고려할 수 있습니다.
눈의 피로함 감소에는 비타민B군이 도움이 되고, 눈의 침침함 개선에는 루테인이나 빌베리추출물 정도 도움이 됩니다.
두가지 영양제같이 드셔보시길 바라며, 눈이 건조한 증상 생기면 오메가3 정도 추가해 드시길 바랍니다.
