안녕하세요. 민병용 한의사입니다.
그렇게 함으로써 증상이 더 심해지지만 않아도 큰 성과일 것입니다.
모래밭을 걸어서 발바닥에 강한 자극보다는 부드러운 자극을 주어
지압효과를 노리는 것 같은데 증상이 가벼우면 효과도 좋을 것입니다.
하지만 어느 정도 자리잡고 만성화된 족저근막염이라면
이런 생활요법보다는 실제적인 치료가 더 중요하다고 생각합니다.
족저근막염 그리 만만한 질환이 아니고 생명에는 지장이 없지만 삶의 질이 많이 떨어지는 질환중의 하나입니다.
외람되지만 양방이나 한방의 치료를 너무 외면하지 마시고
한번 열심히 치료를 받아보실 것을 권유드립니다.