숙취해소음료와 구론산바몬드 스파클링을 같이 마셔도 괜찮을까요?

Question

밤에 술은 전혀 마시지 않았는데, 피로 회복을 위해 숙취해소 음료를 마시고 구론산바몬드 스파클링을 함께 마시면 몸에 무리가 되거나 부작용이 생길 수 있나요? 두 제품을 같이 마셨을 때 카페인이나 당분, 비타민 성분이 중복되어 건강에 영향을 주는지도 궁금합니다.

Answer 1

말씀 주신대로 구론산과 숙취해소 음료에는 당분과 카페인성분이 있기 때문에 과다하게 섭취하는 것은 건강에 좋지 않습니다 하지만 피로회복을 위새 구론산 등의 음료를 가끔 1개씩 드시거나 숙취해소 음료를 드시는 것 정도는 심각한 영향을 미칠것 같지는 않네요

Answer 2

두 제품을 함꼐 마셔도 큰 문제는 없는 경우가 많지만 성분에 따라 부담이 될수 있는 부분이 있습니다. 즉 당과 카페인, 타우린 중복으로 속쓰림, 두근거림, 잠을 설칠 가능성이 있습니다. 따라서 위장이 약하신 분이나 밤 시간에 섭취하는 건 피하는게 좋습니다.