약·영양제
영양제를 먹을때 물 말고 물에 다른요소를 넣으면.
성별
남성
나이대
35
영양제를 7종정도를 먹고있는데 먹을때 사과식초+탄산수+생수 조합의 물을 섭취하여 먹고있습니다.
물론 가장좋은건 생수로만 복용하는것인데 저렇게 복용하면 흡수에 무리가 많이 갈까요 아님 영향이 있긴해도 상관없는정도일까요?
또 녹차와 함께먹어도되는지도 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
사과식초와 탄산수 등을 섞게 되면 물에 비해 산도가 낮아지며, 탄산 성분으로 인해 약이 작용하는데 영향을 줄 수 있으므로, 약은 반드시 그냥 물과 함께 드시는 것을 추천드립니다
녹차에도 카페인 성분이 들어있기 때문에 약에 따라서는 주의할만한 상호작용이 있을 수 있으므로, 약을 녹차로 드시는 것은 추천드리지 않습니다
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
사과식초+탄산수+생수 조합의 물을 영양제와 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 하지만 녹차는 카페인이 함유되어 있어, 철분 및 칼슘의 흡수를 방해할수 있기에 해당 성분이 함유된 영양제와 함께 복용을 권장드리지 않습니다.
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