몸이 안 좋을 때 식은 땀이 나는 이유는 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

43

체력이 떨어지고 몸이 안 좋을 때 식은 땀이 나는 이유가 무엇인가요? 이럴 때 쉬는 것과 병행하여 음식 또는 약을 먹으면 좋은 것은 어떤 것이 있나요?

Answer 1

관련 전공이 아니라 조심스럽지만

식은 땀이 나는 이유는 올라간 체온을 식히기 위한 일종의 방어 기제라고 생각됩니다.

-> 간혹 갑상선, 당뇨, 만성 통증/염증 등이 있다면.. 나타날 수도 있습니다만

일반적인 검진 등에서 특이사항이 없다면

휴식 및 건강한 식생활, 적절한 운동이 최선으로 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

컨디션이 좋지 않을 때 식은땀이 나는 것은 발열, 오한과 관계가 있을 것으로 예상할 수 있습니다. 바이러스 등에 감염되어 나타나는 전신반응으로, 회복할 때 까지는 무리하지 않으시는 것이 좋습니다. 독감 등의 질환이 아니라면 식사 잘 챙겨드시고 비타민도 드시는 정도면 충분합니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

몸에 열감과 식은 땀이 나는 것은 몸 안의 호르몬이나 자율신경계통에 균형이 깨질때 나타나는 증상일 수 있습니다. 스트레스와 피로, 급성질환이나 갑상선/부신 호르몬에 문제가 생겨도 상기 증상이 생길 수 있으므로, 질환이 있다면 원인에 맞는 치료가 필요하며, 일반적으로는 충분한 휴식을 취하면 회복이 되는 경우가 많습니다.