추운곳에서 손발 보호 하기 좋은 방법 있을까요?

Question

안녕하세요.

저는 냉동창고에서 일을 하고 있는데요.

원래부터 손발이 찬 편인데 냉동창고에서 일을 하다보니 상당히 힘드네요.

손발 온도 유지 할 수 있는 팁 공유부탁드려요 !

Answer 1

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

근무지가 추운 환경이네요. 그러면 방한용품을 잘 착용하여 근무를 하는것이 좋겠네요. 따듯한 장갑과 방한부츠를 신고 일하면 좋겠고 발열쪼끼를 입으면 체온보호에 상당히 좋습니다. 인터넷으로 구매하여서 착용하고 근무를 하면 좋겠네요.

Answer 2

발은 양말 여러 겹을 신으시고 방한부츠, 패딩슈즈를 신으시면 좋을 것 같아요! 일 하실 때 너무 둔해지지 않도록 일반 양말 1개 + 수면양말/등산양말 1개 조합 추천드립니다!

손은 "3M 슈퍼그립 핫 혹한기 겨울용 방한장갑" 또는 "ICM 윈터 기모 안전장갑"을 한번 이용해보시는 건 어떠신가요?

붙이는 손등/발등/발바닥 핫팩도 활용해보시면 좋은데, 화상의 위험이 있을 수 있으니 꼭 장갑이나 양말 위에 붙이시는 게 좋을 것 같아요.

Answer 3

일단 필수가 장갑과 안감이 털로 되어 있는 방한 구두 착용입니다.

장갑은 손을 쓰지 않을 때는 스키장갑 처럼 두꺼운 장갑을 착용하세요.

손을 쓸때는 손가락이 나온 장갑을 끼시거나, 아니면 젖은 것을 만질때는 목장갑을 착용하고 그 위로 고무장갑을 착용하고 일하시면 훨씬 따뜻할 것입니다.

Answer 4

헙 진짜 춥겠네요 핫팩 잘 들고다니시는것도 좋고요 혈액순환을 위해 손발 자주 마사지해주시고요 수면양말 신거나 혹은 장갑도 신는등 추위 대비를 잘 하시는게 우선인듯합니다 그리고 근육이 갑자기 수축되기 쉬우니까 주기적으로 스트레칭해주시고 휴식해주시는것도 필요해요

Answer 5

추울 때에 외부에서 활동하면 발가락이랑 손가락이 정말

동상에 걸릴 것 처럼 춥기 때문에

저는 양말은 2중으로 착용하고 손은 장갑을 끼면서

동시에 1회용 핫팩으로 무장을 하고 나가게 됩니다.

Answer 6

안타깝게도 추운 곳에서 생활 하시게 될 때에

손과 발을 보호하는 아주 특별한 방법은 없지만

그래도 기본적으로 두꺼운 양말에 장갑을 착용하시고

최대한 핫팩을 활용해보시는 것이

좋을 것 같습니다.