건강관리
새해에 어떤 음식 드시나요! 알려주세요
새해에 떡국 말고 어떤 음식 드실 예정인가요? 새해에는 맛난거 많이 먹고 행복한 1년을 시작하는게 좋은 것 같아요! 다들 뭐 드실 예정인지 알려주세요!
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요,
질문 내용 잘 읽어보았습니다
새해가 밝았습니다. 새해에 드시는 음식으로 한 해를 맞이하며 마음가짐을 다듬으셨으면 좋겠습니다 ^ ^
떡국 외에도 많은 분들이 잡채, 생선구이, 조림, 미역국, 닭백숙, 소불고기처럼 단백질과 열량이 충분한 음식으로 드시기도 합니다. 물론 소박한 가정식으로 드시기도 하구요. 저는 주로 미역국을 먹는 편입니다. 겨울에 굴이 철이여서 굴 미역국이나 매생이굴국을 먹기도 합니다.
[음식에 대한 의미]
고기 요리는 체력과 기운을 보강해줍니다. 잡채/전은 새해 상차림에서 자주 선택되기도 합니다. 잡채가 다양한 재료가 조화를 이루는 음식이라, 인간관계와 일 흐름이 잘 이어지길 바라는 뜻이 담겨있다고 합니다. 전은 풍요와 넉넉함을 상징하고, 명절 분위기를 직관적으로 느끼게 해줍니다(요즘 신정에는 잘 안먹는 추세이긴 하죠) 생선구이나, 조림은 물고기가 번성과 순환을 뜻해서 새해 음식으로 먹기도 합니다.
[현대식]
요즘엔 먹을 거리가 많고, 식사에 부족함이 없는 환경이라, 닭곰탕, 미역국, 나물반찬 처럼 담백한 식단으로 새해를 시작하기도 합니다.
>>> 새해 메뉴는 과하지 안되 기분전환, 기분 좋게 먹는 한 끼가 한 해를 맞이하기 좋은 것 같습니다.
건강한 식습관을 응원합니다.
답변에 조금이나마 참조가 되셨으면 합니다.
새해 복 많이 받으세요 ^ ^
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