고민상담
항상 발이 차갑습니다. 도움이 될만한것 알려주세요.
날씩가 추워지면 항상 발이차갑습니다. 집에서도 양말을 꼭 신고 있어요. 남들과 비교해도 항상 더 차가운거 같은데 좋은방법 알려주세요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
수족냉증일 수도 있는데요. 손발이차다면 방법은 손발을 최대한 따뜻하게 해주어 혈액순환을 원활하게 해주는것입니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
발은 신체중 심장에서 가장 멀리 위치하고 있는 신체기관입니다
그렇기에 발이 차가우면 반신욕이나 족욕을 자주 하여 주는것이 좋으며
잘때는 수면양말으로 관리하는것이 좋습니다
안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
지금 국산 생강이 흔할때잖아요
생강을 사다가 생강청을 만들어 차로 드셔보세요
이건 좀 오래 드시고 해마다 해서 드시면 좋으세요
근본적인걸 해결 하셔야지 나이들어도 덜 고생하셔요
저도 손발이 워낙 차가워 3년정도를 해서 먹었거든요
차츰차츰 좋아지더라구요
올해도 2kg 대추랑 섞어 담았고 커피대신 수시로 먹고있어요
생강 관절에도 좋다네요
음식할때 사용해도 좋아요