눈떨림을 유발하는 영양제가 있나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
눈이 떨리는 이유는 영양제를 원인으로 보긴 어려우며, 과로와 피로, 스트레스 과다, 마그네슘 부족 등에 의해서 나타날 수 있습니다. 
이러한 눈떨림 증상은 검사 후 결과에 따라 약물치료, 안면근육 운동 및 스트레칭, 한달이상의 안정, 규칙적인 식생활습관 개선, 충분한 휴식과 같은 보존적인 방법으로 증상의 호전이 가능한 것으로 알려져 있습니다.
그러나 눈떨림 증상이 1달이상 매일 지속되신다면 근처 신경외과나 신경과에서 보다 자세한 진료가 필요할 것으로 생각됩니다.
쾌차하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

명절동안 평소 먹던 영영제를 먹지않았는데 그 이유때문인지그렇다면 무슨영양제가 상관이 있을지 궁금합니다현제 먹는 영양제는 오메가3+비타민D+루테인 , 혈행개선제, 크릴오일, 마그네슘, 종합비타민, 씨서스, 다이어트보조제 입니다

<<-- 눈떨림에 마그네슘이 효과있어요

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

현재 드시고 계시는 영양제 중 마그네슘이 포함되어 있어

괜찮을 것 같으나 눈떨림이 마그네슘 부족으로만 오는 것은 아닙니다

피로하거나 신경이 예민해지는 등 자극에 의해 반응이 심해질 때

눈떨림이 일어나니 명상이나 스트레칭, 편안한 음악을 들으시면서 휴식을 취해보세요

답변이 도움 되셨길 바랍니다