건강관리
환절기 외출시 유의사항 자세히 알고싶어요
일교차가 심해서 난감한 환절기!!
복장이 너무 얇거나 너무 두꺼워서 실외활동 온도조절에 실패하지 않도록 상세히 코디해주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
환절기 외출시 유의사항 자세히 알고싶어요일교차가 심해서 난감한 환절기!!
복장이 너무 얇거나 너무 두꺼워서 실외활동 온도조절에 실패하지 않도록 상세히 코디해주세요.
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
환절기엔 얇은 이너에 가벼운 가디건, 바람막이 겹치시거나, 스카프, 모자 등으로 체온 조절을 해보세요. 감사합니다.