수면이 부족하거나 수면 리듬이 깨지면 머리가 어지러워요

Question

제목처럼 수면이 부족하거나 수면 리듬이 깨지면 머리가 어지러워요. 두통이라고 하기도 좀 애매하고 어지럽다는 표현이 더 정확합니다.

머리가 저린 느낌을 동반하면서 어지럽습니다.

어떤 원인을 추정해볼 수 있을까요

김경태 · Accepted Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다.수면이 부족하면 질문하신것과 같은 증상들이 나타날수 있습니다.가까운 이비인후과나 정신건강의학과에 수면클리닉문의하셔서 수면다원검사 해보세요.

옥영빈 · Answer

수면이 부족하거나 수면 리듬이 깨지면 그 자체만으로 어지럼증과 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 비특이적인 증상으로 해당 증상만으로 구체적인 원인을 추정할 수는 없지만 그냥 수면이 부족한 것 자체가 문제가 될 수 있겠습니다.

강성주 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.수면부족 등으로 인해 충분히 발생할 수 있는 증상이며, 뇌로의 피로감 및 혈액순환 부족 등으로 인해서도 발생할 수 있는 증상이기 때문에 충분한 휴식후에도 증상이 지속된다면 그때는 신경과에 내원해 보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.

염진희 · Answer

안녕하세요. 염진희 의사입니다.수면 부족, 수면 리듬 변화시에는 뇌혈류의 변화가 생기게 되고, 이로 인해 두통이 유발될 수 있습니다.적절한 수면패턴을 가져 증상을 예방하는 것이 좋습니다.

신경과·신경외과