필라테스할때는 양말을 꼭 신어야 하나요?

Question

요가는 양말을 안신고 운동하는곳들이 많던데~~

필라테스는 양말을 신고 하는곳이 거의 대부분이더라고요?

왜 양말을 신고 하는거죠?

Answer 1

안녕하세요, 보통 기구필라테스 할때 양말을 신는경우가 많은데

이는 기구에 닿는면적도 있고해서 위생상 하는경우가 많고, 또한 미끄러움방지등을 위해서도 합니다.