헬스장 다니기 시작하면 언제부터 몸의 변화를 느낄수 있나요?

안녕하세요

얼마전부터 헬스장을 다니기 시작했는데요

헬스장을 다니기 시작하면 언제부터 몸의 변화를 느낄수 있나요?

확실히 헬스장을 다닐때와 운동을 하지 않을때의 몸은 다르나요?