단백질 많이먹으면 머리카락 빨리자라요?

Question

머리카락을 길러야해서 단백질을 많이 먹으면 머리카락 빨리자라는거에 도움이될까요?

어느정도 도움이 되는던가요 아님 전혀효과가 없는건가요?

현재 영양제는 볼두민, 비타민 디, 철분제, 아로나민 등등 먹고있습니다

단백질은 몸무게(40초반) 양으로만 먹으면 된다해서 좀더 효과를 보려고 단백질50g~60g정도 먹고있어요

계속 이렇게 하면 한달에 2cm 자랄수 있을까요?

이병열 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 이병열 약사입니다.단백질 섭취가 부족하면 머리카락이 많이 빠질 수 있지만 단백질을 많이 먹는다고 머리카락이 빨리 자라지는 않습니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.머리카락의 대부분이 단백질 성분이긴하나 단백질을 많이 먹는다고 머리카락이 많이 자라지는 않습니다.자라는 속도는 정해져있습니다.

진태웅 약사 · Answer

안녕하세요. 진태웅 약사입니다.단백질은 모발의 주요 구성성분이 되므로 맥주효모,시스틴,비오틴등의 복합제제등을 적절히 복용하시는것은 모발성장에 도움이 될것입니다.

박호현 약사 · Answer

안녕하세요. 박호현 약사입니다.단백질을 많이 드신다고해서 도움이 될 순 있으나 머리카락이 월등히 빨리 자라지는 않습니다. 머리카락을 위해서라면 카필러스나 판시딜같은 발모 영양제를 복용하시는걸 권장드립니다.감사합니다.

이진성 약사 · Answer

안녕하세요. 이진성 약사입니다.모발 성분의 성장에 단백질이 도움을 줄 수 있습니다.  그렇기에 다양한 성분의 단백질과 영양제를 복용을 해주시는게 좋습니다.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.맥주효모를 복용해보세요. 그냥 단백질 보다는 이쪽이 그 효과가 더 클겁니다. 더 빠르게 자랄 수 있도록 해줍니다.

유홍 약사 · Answer

안녕하세요. 머리카락 자라는 속도에 관한 질문을 주셨습니다. 머리카락은 한달에 1~1.5cm가 자라는 것이 평균적입니다. 영양상태가 좋으면 조금 더 튼튼하고 자라는데 도움이 되겠지만, 자라는 속도가 급격히 빨라지고 하는 것은 아니겠습니다.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.머리카락에 영양분을 주는 단백질섭취시 모발성장에 도움이 됩니다. 비오틴과 약용효모와 같은 제품이 모발영양제로 나와있기에 복용을 해보길 권장드립니다. 만족스러운 답변이셨길 바랄께요  ★<평가>★  감사드려요.^^ 항상건강하세요.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.단백질을 많이 먹는다고 머리카락이 빨리 자라지는 않습니다.미녹시딜 바르는 약을 같이 쓰는게 더 낫겠네요.

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