일을 미뤄두는 습관을 어떻게 고칠수 있을까요?

Question

회사에서 해야할일이 있는데요

미루고 싶거든요

근데 해야해요..

자꾸 미뤄두는 이런 습관 어떻게 고칠수 있을까요?

참 기력없네요 오늘따라

Answer 1

안녕하세요~ 사람인 공식멘토 HR백종원 입니다^^

되도록이면 하루 일을 할 때 우선순위별로 업무를 정해두시는게 좋습니다.

더 가급적이면 시간순으로 적어두시는게 좋습니다. 그걸 끝내고 나서 다음 걸로 넘어가세요. 이렇게 해야 미루는 습관 없어집니다

Answer 2

일을 미뤄두는 습관을 고치는 것은

사실상 쉽지는 않습니다.

그런 습관을 고치기 위해선 제법 많은 노력과

더불어서 결단을 엄청나게 해야지

바뀔 수 있을까 말까 할 것입니다.

Answer 3

바로 바로 하시면 됩니다 미뤄야 될 것도 지금 당장 안 하면 큰일 난다는 생각을 하세요 계속 자기 최면을 하셔야 됩니다 지금 해야될 일을 안 하면 내 운이 사라진다 내 운이 사라져서 운이 필요한 순간에 힘을 발휘하지 못한다 라고 생각을 해보시면 정말 미루지 않고 잘 하게 됩니다. 오늘 부터 라도 미루지 말고 바로 바로 해 보세요 미루면 내 복이 날라간다는 자기 최면을 꼭 하시고요

Answer 4

대부분 직장인이 그럴것같은데요

저라고 안그러고 다른분들 이라고 안그렇까요,

ㅋㅋㅋㅋ

그래도 어쩌겠어요.

해야 하는데 말이죠 . 직장인의 비해라고 ....

그래도 전 나름대로 목표는 치는 두고 하기는

합니다

즉 우선순위를 매겨서 하는 타입이라서요

아중 중요한건 억지로 라도 한다

중요한건 퇴근시간안에 끝낸다

그닥 괜찮은건 내일 한다.

그리고 퇴근후 가벼게 집에서 한잔한다

이러면 와이프도 아이도 좋아해서요

나름 좋다고 생각은 하는데 말이죠

Answer 5

작은일이라도 바로바로 하려는 습관 들이세요

예를들어 회사 탕비실에서 사용한 머그컵 음료컵 이런거 바로 닦기 퇴근전에 닦으나 미리닦으나 똑같은데 미리 하면 편하잖아요 저도 집에서 설거지 보이면 바로하려고 노력하고 분리수거도 계절상관없이 꽉차면 바로 버립니다

Answer 6

일을 미루는 습관은 의지 부족보다 일이 크게 느껴져서 시작하기 어려울 때, 많이 생깁니다.

해야 할 일을 10분만 해보기, 첫 단계만 끝내기 등 작게 쪼개서 시작하면 부담이 줄어듭니다.

오늘처럼 기력이 없는 날은 가장 쉬운 일 먼저 끝내 보는 걸 목표로 해 보시기 바랍니다.