양배추소금절임 복용하면......

Question

천연 소화효소제로 양배추소금절임 생각하고있는데요.. 탄수화물 지방 단백질 3가지 효소작용을한데요... 근데 이보다 더간편하게 복용할수있는 음식어떤게 있을까요? 물론 팩트는 탄수화물 지방 단백질 3가지 작용하는 천연 소화효소제 알고싶어요....

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

효소는 워낙 많아서

그중 대표적인걸 말씀드릴께요

탄수화물 아밀라아제

단백질 프로테아제

지방 라파아제 이렇게 랍니다