비타민은 아침밥 먹고 먹는게 좋나요? 저먹밥먹고 먹는게 좋나요?
씹어먹는 비타민인데 1일1정 먹으라고 나와있는데
아침에 먹는게 좋은지 저녁에 먹는게 좋은지 좀 알려주세요.궁금해요.일단은 아침에 먹고 있어요.혹시 두번 먹는것도 괜찮나요? 궁금합니다
영양제의 경우 쉽게말하면 힘을 내기 위한 약으로 일상생활을 위해서 보통 아침 식후 복용을 권장합니다. 더불어 많이 피곤하신날에는 저녁에 한번더 복용하시는 것도 좋은 방법이 되실 수 있습니다.
다만, 정확히 어떤 용량의 어떤 제품을 드시고있는지는 모르겠어 일반적인 경우에 한해 알려드렸습니다.
보다 정확한 상담은 인근의 약국에서 받아보시길 권장드립니다.
이상 아하 의료분야 전문가 전인배약사였습니다. 감사합니다:)