간단하게 하는 아침 메뉴 추천 좀 해주세요!

Question

매일 뭘먹을지 고민이네용.. 아침으로 무엇을 먹으면 좋을지 추천해 주세요. 간단하게 준비할 수 있으면서도 든든하게 한 끼를 해결할 수 있는 메뉴가 있다면 함께 알려주시면 좋겠습니당!!

Answer 1

속 재료를 넣은 주먹밥은 어떠실까요.

멸치볶음이나 볶음김치, 햄, 참치마요 같은 속재료요.

아니면 후리카케나 김가루만 밥에 섞어서 주먹밥 만들어도 좋구요.

Answer 2

저는 아침에 간단하게 삶은달걀이랑 우유 사과 반쪽정도 먹고 출근하고있어요. 가끔 방울토마토나 바나나로 사과를 바꾸는 경우도있어요.

Answer 3

아침 식사 시간 특히 출근, 등교 등으로 바쁜 시간대이기 때문에

그런 시간에는 간단하게 기본 토스트 혹은 샌드위치나

아니면 더 간단하게는 시리얼에 우유 넣어서 말아 드시고

출근, 등교하면 하루가 든든하게 시작할 것입니다.

Answer 4

가장 무난한 식사는 토스트에 잼을 발라먹거나 계란 후라이를 넣어 먹는 것과 시리얼과 우유를 먹는 것이겠네요

이것조차 힘들다면 고구마를 여러개 쪄놓고, 먹거나 죽이나 간단한 음식을 미리 사다놓고 데워 먹으면 간편할 것 같습니다

Answer 5

샌드위치 or 토스트 + 커피요

빵만 있으면 만들기도 엄청 간단하고 아침에 먹기 과한 메뉴도 아니라 먹기 부담없고 먹는 시간도 금방 먹을 메뉴라 추천해요

Answer 6

토마토 계란 볶음, 삶은 계란, 시리얼, 샌드위치 이정도가 간단한데 배는 확실하게 채워주는 거 같아여 토마토나 사과 하나씩만 먹어두 배가 차긴해여 우유도 한 잔 마셔주면 좋고용