40대중반 영양제 복용하나요?
40대중반인데 아직 영양제 먹는건 없는데 드시는지 드시면 어떤것을 드시는지요 .종합적으로 한두개만 먹으면되는 종합영양제는 없나요?
안녕하세요. 향기로운달팽이229입니다.
사람마다 다르겠지만 기본적으로 종합비타민과 유산균 정도는 많이들 드시는것 같습니다.
그외에는 홍삼도 많이들 드시는것 같구요.
특정 성분만 들어 있는것은 내가 부족한 부분에 따라 조금 다를 것 같습니다.
안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
비타민제는 챙겨드셔야 하구요
전립선 영양제 드셔야 하구요
밀크씨슬같이 간 영양제 드셔야 합니다
여기에 흑마늘도 추천 합니다
답변이 도움이 됏길 바래여
안녕하세요. 돌직구입니다.
건강이 최고죠. 먹는게 않먹는 거 보다 좋으므로 종합 비타민 1포에 다 들어 가있는 비타민 영양제 매일은 아니더라도 2~3일 간격으로 먹어 보니 피곤함이 줄어 드는거 같아 먹고 있습니다. 함 챙겨 먹어 보세요
안녕하세요. 깨끗한반달곰45입니다.
종합비타민이랑 오메가3 드시면 좋을 것 같습니다. 잘 모르시겠으면 유튜브에 영양제 관련 영상 추천드립니다.
안녕하세요. 뉴아트입니다.
요즘엔 10대들도 먹습니다
40대시라면 눈건강과 비타민, 면역력 증가 정도가 좋을 거 같습니다
루테인과 종합비타민제 2개정도 드시면 될 거 같습니다
요즘 영양제가 워낙 잘나와서 많이 드실 필요도 없습니다
그냥 2개 정도가 적당합니다
안녕하세요. 살가운누에241입니다.
종합 비타민 등 영양제 한 두개 정도는 많이들 복용하고 있는 듯 합니다.
홍삼 제품을 복용하시는 분들도 많아 보입니다.
안녕하세요. 진득한등에231입니다. 네 미리미리 건강 생각하셔셔 멀티 비타민 등 영양제 복용 하시면 좋습니다. 건강이 최 우선