40대가 되니 비실비실 해진 거 같아요. 감기도 낫지 않고 뭔가 아 이제 육체적으로도 하락하는 구나 생각하니 서글프네요. 여분들도 이런적있나요?
40대는 젊죠. 한창입니다. 근데 육체적으로 하락한다는게 느껴지니 서글프네요. 근력 이런거는 괜찮은데 회복력이 많이 떨어진 거 같아 질병에 취약해진 느낌. 이러다 병 걸려 죽으면 어쩌나 내 죽으면 보험료 얼마 나올지.미리 계산도 해 봤어요. 다들 이러나요?
안녕하세요. 뉴아트입니다.
저도 나이를 먹었지만 그런 생각은 안해본 거 같습니다
여전히 아픈데 없고 쌩쌩합니다
마음먹기 달렸고 어떻게 살아가느냐에 따라 달라진다고 생각합니다
안녕하세요. 강직한두더지267입니다.
저는 60 이 다되어 가는데 그런 생각을 한번도 한적이 없습니다
잘 챙겨드시고 운동도 하시고 젤 좋은건 친구들과 많이 어울리세요
그럼 에너지가 팍팍 생길겁니다
안녕하세요. tender8518입니다.
남자를 기준으로 25세가 되면 신체적으로 하락곡선을 그리게 됩니다.
생활습관이나 음식 잠 운동으로 인해 하향곡선이 빠르냐 느리냐 차이죠.
재 주변에 40~50대 분들 몸쓰시는직업을 보면 존경심이 절로 나옵니다.
저보다 체력이 좋아요.. 같이 일해보니깐 장난아니더라구요.
체력적인건 작성자님의 운동량에 따라 달라질수 있습니다. 체력증진하시면 좋을것 같아요.
"건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다"
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저도 40대인데 저는 이미 30대 부터 계산해놓고 준비해뒀습니다.
남은 가족을 위한 준비를 결혼전부터 해놨구요.
대신 건강하게 살기 위해 나름의 소소한 노력을 하고 있습니다.
힘들더라도 최선을 다하려구요 화이팅입니다.
