40대이상 여러분들은 건강 괜찮으세요?

Question

요즘 툭하면 여기저기아픈 40대입니다

20대에서 30대로 넘어갈땐 큰차이도 없었는데 40댜부턴 확 티가나네요

체력,치아,시력,주름 그밖에 여러가지가 한꺼번에 왔습니다ㅜ

특히 올해엔 건강상태를 아주 바닦에 꽂아버리더라구요

감기도 오랜만에 걸렸는데 한달가까이 증상이 미미하게 남아있어요

다들 괜찮으신가요??

Answer 1

저는 아직 40대는 아니지만 40대를 달려가는 상황인데 확실히 나이를 먹으면 먹을수록 아픈 부위도 많고 아플때 회복하는 속도도 많이 느려지고 그러더군요. 지내면서 느끼는게 건강관리가 제일 중요한 거 같습니다. 

Answer 2

안녕하세요 청렴한텐렉240입니다

툭하면 아프다고 까지는 할수 없지만

안아프던곳이 슬슬 아플때가 종종있어요

이제 건강을위해 음식 운동을 챙겨야할 나이입니다