40대되니 어깨,무릎,허리 다 아프네요..다들?

Question

30대까진 아픈 곳 없이 잘살았는데

딱 40대되니 어깨, 무릎, 목,허리 다 아프네요

40대분들 다들 그러신가요??ㅜㅜ

아픈곳 있으세여?

Answer 1

처음뵙겠습니다~ 반가워요~

내ㅊ추럴한꿀벌입니다~ 저는 이렇게 생각합니다

저도 40대 들어서면서 비슷해요.

아침에 일어나면 허리부터 쑤시더라고요.

어깨랑 목도 늘 뻐근해요.

다들 비슷하게 아프신 것 같아요.

스트레칭 꾸준히 해보세요~

조금이나마 제 답변이 도움이 되셨길 바랍니다

고맙습니다~

Answer 2

40대가 되면 조금씩 건강상 문제가 생기는 것은

일반적인 것 같습니다

특히 위쪽이 약해지는 것을 느끼는 분들도 많고

체력이 안되는 분들, 무릎이 시린 분들 등

매우 다양하게 나타나는 것 같습니다

Answer 3

저도 40대 되면 여기저기 아프기 시작한다는 얘기 많이 들었어요ㅠㅠ 역시 운동이랑 스트레칭을 꾸준히 해야 하나 봐요. 저는 아직 30대인데 벌써 허리가 뻐근할 때가 있네요 😭