허리를 돌리지도 펴지도 못해 생활하기가 너무힘들어요 냉찜질을 해야하나요 온찜질을 해야하나요ㅜ
아프기 시작한지는 한달 다되어가구요. 허리가아프니 목도아프고 다리도 져리고 일을 하기 너무 힘듭니다...
전문가님 답변부탁드려요 진통제도 하도 많이 먹어서 이제 더이상 먹으면 안될꺼같아요ㅜ
