의료상담

입벌림방지 밴드 붙이고 자면 효과 있나요?

성별

여성

나이대

10대

입벌림방지 밴드를 붙이고 자면 입을 벌리고 자는걸 그나마 막아잖아요. 이걸 반복적으로 사용하면 입벌림도 어느정도 고쳐지나요?

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

    입을 벌리고 잔다고 단순히 입을 다물어 버리는 것은 해답이 될 수는 없답니다. 왜 입을 벌리고 자는지를 해결해야 합니다. 코골이 등의 구조적 문제 때문에 입을 벌리고 잔다면 코의 문제를 해결하는 것이 중요하답니다.

    채택 보상으로 96베리 받았어요.

    채택된 답변
  • 입벌림 방지 밴드는 당장 구강 호흡을 막는 효과는 있지만, 반복 사용으로 입벌림 자체가 교정되지는 않습니다.

    입으로 숨을 자는 이유는 대부분 코로 숨쉬기가 불편하기 때문입니다. 비염, 비중격 만곡, 아데노이드 비대, 편도 비대 등 코 통로가 막히는 원인이 있으면 수면 중 자연스럽게 입이 벌어집니다. 이 근본 원인을 해결하지 않으면 밴드를 떼는 순간 다시 입으로 숨쉬게 됩니다.

    10대에서 구강 호흡이 지속되면 치열 변형, 안면 발달에 영향을 줄 수

    있어 방치하지 않는 것이 중요합니다. 이비인후과에서 코 상태를 확인하여 원인을 찾고 해결하는 것이 밴드보다 훨씬 근본적인 접근입니다.