의료상담

기침 감기를 빨리 낫는 방법 알러주세요

성별

여성

나이대

30대

기저질환

알레르기비염

복용중인 약

기침 콧물약

안녕하세요 2주째 기침 감기가 낫지를 않고 있어요 날씨가 더워서 선풍기는 틀고 있는데 특히 밤에 기침이 많이 나요 물은 수시로 마시고 약도 먹고 있는데 왜 안 낫는 걸까요? ㅠ 콧물이 뒤로 넘어가면서 더 많이 하나요? 폐렴은 아니겠죠 기침 빨리 나는 방법 알려주세요

1개의 답변이 있어요!

  • 2주째 기침이 지속되고 있고, 특히 밤에 심해진다는 점, 그리고 알레르기비염을 갖고 계신다는 점을 같이 봐야 할 것 같습니다.

    먼저 콧물이 뒤로 넘어가는 후비루가 기침을 악화시키는 건 맞습니다. 누운 자세에서는 콧속 분비물이 목 뒤로 더 잘 흘러내리는데, 이게 기관지 입구를 자극하면서 기침 반사를 유발합니다. 그래서 낮보다 밤에, 특히 누웠을 때 기침이 더 심해지는 패턴이 흔하게 나타납니다.

    다만 2주가 지났는데도 호전이 없다는 점은 좀 더 살펴볼 필요가 있습니다. 일반적인 감기로 인한 기침은 보통 1주에서 2주 사이에 점차 줄어드는 경과를 보이는데, 2주를 넘기면서도 비슷한 강도로 지속된다면, 단순 감기 바이러스 자체의 문제보다는 알레르기비염이 함께 작용하면서 증상을 길게 끌고 가고 있을 가능성이 있습니다.

    알레르기비염이 있으신 상태에서 감기에 걸리면, 코 점막이 이미 예민한 상태에서 추가로 감염이 더해지는 거라서, 콧물과 후비루가 더 많아지고 오래 지속되는 경우가 흔합니다. 게다가 요즘 같은 환절기나 더운 날씨에 선풍기를 직접 쐬면, 코 점막이 더 건조해지고 자극받으면서 비염 증상이 악화되고, 이게 다시 후비루와 기침으로 이어지는 악순환이 생길 수 있습니다.

    선풍기 바람이 직접 얼굴이나 코 쪽으로 향하지 않게 방향을 조절해주시고, 가능하면 실내 습도를 좀 높여주시는 게 코 점막 건조함을 줄이는 데 도움이 됩니다. 잠자리에서는 베개를 평소보다 좀 높게 해서 상체를 살짝 세운 자세로 자면, 후비루로 인한 자극이 줄어들면서 기침이 덜할 수 있습니다.

    지금 드시고 계신 기침 콧물약이 일반적인 감기약 종류라면, 알레르기성 비염으로 인한 콧물까지 충분히 조절되지 않을 수 있어서, 항히스타민제 성분이 좀 더 충분히 포함된 약으로 조정이 필요할 수도 있습니다.

    폐렴 가능성에 대해서는, 폐렴이라면 보통 기침과 함께 발열, 가래 양 증가나 가래 색 변화, 호흡곤란, 가슴 통증 같은 증상이 동반되는 경우가 많습니다. 지금까지 그런 증상 없이 기침만 2주째 지속되고 있는 거라면, 폐렴보다는 알레르기비염과 후비루로 인한 만성적인 기침 쪽에 더 가깝습니다.

    다만 2주가 넘도록 호전이 없으셨다면, 지금 드시고 계신 약으로는 충분히 조절이 안 되고 있다는 신호이기도 합니다. 이비인후과나 내과에서 다시 한번 진료받아보셔서, 알레르기비염 치료를 더 적극적으로 병행할 필요가 있는지 확인받아보시고, 가래 양상이나 폐 청진을 통해 폐렴 가능성도 함께 배제받아보시는 게 좋겠습니다.

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