하나에 꽂히거나 궁금한거 생기면 미친듯이 괴로운 강박증 어떻게 고쳐요?

Question

완전 사소한 거여도 딱 꽂히면 몇번씩이나 그걸 정확히 확인해야되요

꽂히면 답답해서 괴로워요

아무것도 못하겠고 몸경직되고 다른거 해보려고 해도 그생각이 지배하니까

다른게 집중도 안되고 두통오고요

이제 호흡곤란까지 와요

괴롭네요

Answer 1

안녕하세요. 우람한토끼58입니다.

강박증은 어느 사건에 의해 일어나 그것으로 인해 커지는 것 같더라구요.

그 해결책은 찾기는 혼자는 어려우니

전문가의 상담을 통해 해결하는것도 좋을듯 합니다