현재 주당 50시간 이상 일을 하는데 일을 조금 줄여도 될까요?

Question

현재 저는 N잡을 하고 있습니다.

대체적으로 새벽부터 저녁 6-7시까지 일을 하며

주말에도 여러 일을 하는데

최근 많은 피로감이 몰려오는데

일을 한 개 정도 줄이는 것은 어떨까요?

문제는 수입이 줄기에 걱정이 됩니다.

Answer 1

인생에서 건강만큼 중요한 것은 없는 것 같습니다. 일단 질문자님이 피로하다고 하셨으니깐 그 부분을 해결하는 것에 집중하셔야 할 것 같습니다. 수입이 물론 줄어들기는 하겠지만 계속 힘들게 일하다가 오히려 병을 얻거나 입원을 하게 될 수도 있으니깐 그런 부분들을 생각하면 당장의 돈보다는 건강을 챙기는 것이 더 나을 수 있습니다.

Answer 2

지금 피로가 쌓이고 있다면 일개를 줄이는 것도 고려해볼 만해요.

수입 걱정이 크겠지만, 건강이 우선이니 무리하지 않는 게 좋아요.

일단 한 개 정도 줄이고, 생활비 조정이나 부수입을 늘릴 방법도 생각해보세요.

건강이 좋아야 장기적으로 일도 잘 할 수 있고, 오히려 더 효율적일 수 있어요.

무리하지 말고, 본인 체력과 수입 상황을 잘 고려해서 결정하는 게 가장 현명합니다.

Answer 3

과로로 인한 피로는 건강을 해칠 수 있어 일을 한두 개 조정하는 것도 좋은 선택입니다.

수입 적겆이 있다면 효울 대비 수익이 낮은 일부터 정리하세요.

지속 가능한 N잡을 위해서는 일과 휴식의 균형이 꼭 필요합니다.

Answer 4

돈때문에 여러가지 일을 하면서 돈을 버시는건데요.

하지만 건강에 이상이 생기신다면 일을 줄이셔야 할겁니다.

이렇게 과하게 일을 하시다가 몸이 안좋게 되는 경우를 종종 보게 되니까요.

Answer 5

안녕하세요. 네 줄여도 됩니다 아니요. 오히려 줄이는 게 꼭 필요할지도 모릅니다. 주당 50시간 이상이라면 단기적으로는 성과가 나더라도 장기적으로는 신체적 비료 집중력 저하 감정 소진 만성질환 위험이 높아집니다. 세계보건기구도 주 55시간 이상 근무 시 심장 질환과 뇌졸중 위험이 크게 증가한다고 공식 발표했을 정도입니다.