20대 여자 센트룸우먼 칼마디 섭취 문의

Question

성별

여성

나이대

20대

기저질환

없음

복용중인 약

영양제

28살 직장인 여자입니다. 영양제에 대해 잘 모릅니다ㅠㅠ

아침 공복에 유산균, 30분 후에 아침식사 후 센트룸우먼, 그리고 자기 전에 라이프익스텐션 마그네슘을 먹고 있습니다.

만성피로에는 칼마디가 좋다고 이야기를 들었는데 자기전에 먹는 마그네슘을 동일브랜드 칼마디로 바꿔도 괜찮을까요?

아침 센트룸우먼, 저녁 칼마디 섭취해도 괜찮은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

아침 공복에 유산균, 30분 후에 아침식사 후 센트룸우먼, 그리고 자기 전에 라이프익스텐션 마그네슘을 먹고 있는 경우 저녁에 마그네슘 제품을 칼마디로 변경하여 복용하셔도 괜찮습니다.

만족스러운 답변되셨길 바래요

감사드려요.^^항상 건강하세요

Answer 2

안녕하세요.

센트룸우먼은 종합영양제로 비타민D, 칼슘, 마그네슘이 모두 들어 있습니다. 자기전에 추가로 복용하게 되는 상황입니다. 하루 복용하는 총량을 확인하고 복용하는 것이 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 복용하시려는 센트룸우먼에는 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 다 들어 있습니다. 자기전에 복용하려는 제품의 용량이 같이 드실 수 있는 제품인지 확인후에 드시는 것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김혜리 약사입니다.

말씀해주신대로 복용하셔도 됩니다. 다만 센트룸우먼은 일반의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 피로 개선을 위하신다면 일반의약품로 된 고함량비타민B군을 드시는 것이 더 좋을 것 같습니다