오줌색 괜찮은거 맞나요 그리고 축구하고 나서 사타구니 통증
어제 준비운동을 안하고 해서 그런지 축구끝나고 왼쪽 사타구니쪽이 엄청 딱딱하다고 해야되나 그러고 엄청 아파서 병원가니 충격파를 했는데 그러니 좀 괜찮아진 것 같은데 뭔 증상일까요.. 그리고 오줌색 괜찮은거 맞나요
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안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
사타구니의 통증 및 딱딱함은 주로 근육이나 인대의 긴장이나 염좌로 인해서 발생 할 수 있으며, 충분히 몸을 예열 하지 않고 운동을 하였을 경우 그러실 수 있습니다. 충격파 치료 후에 증상이 완화 되셨다는 것은 치료효과가 있다는 것으로 지속적으로 치료 받아보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
소변의 색깔은 큰 문제는 없어 보입니다.
빠른쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
왼쪽 사타구니의 통증과 딱딱함은 주로 근육 긴장이나 염좌로 인한 것일 수 있고 준비 운도을 하지 않아 발생했을 가능성이 높습니다. 충격파 치료 후 증상이 나아진 것은 긍정적인 반응으로 통증 완화에 도움이 되었을 것입니다. 오줌 색깔이 맑고 연한 노란색이라면 건강한 상태로 여겨지지만 짙은 색일 경우 탈수나 다른 문제가 있을 수 있습니다 만약 색깔이 지속적으로 이상하거나 통증이 계속된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
사진상으로 많은걸 확인할수없기때문에 자세한건 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담해보시는게 도움이될수있습니다
소변의 색갈이 빨간색이나 검정색으로 나오지않는이상 몸에 큰 이상은 없는걸로 알려져있기때문에 걱정이 되신다면 소변검사를 받아보시는것도 도움이될수있습니다
평소에는 하지않던 너무 강한강도의 운동을 갑자기했을경우 몸에 있는 근육이 녹아내리는 경우도있으니 병원에서 꼭 검사를받아보시고 치료를받으시는걸 권해드립니다
감사합니다~
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
네 이상없는듯 합니다.사타구니 쪽에 장요근이라고 하는 근육으로 인해서 나타나는 통증으로 보입니다.
축구 하시는분들이 자주 통증을 호소하십니다
위 동작으로 스트레칭 해주시면 도움이 될 것 같습니다.
10초씩 3~5회 정도 해주시면 됩니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
운동을 하면서 땀으로 수분이 배출되게 되면 소변색이 탁하거나 다소 진해보일 수 있습니다. 정상적으로 보이며 충분히 물을 마셔서 땀으로 배출된 수분을 보충해 주시기 바랍니다.
안녕하세요. 소준헌 물리치료사입니다.
네 육안으로 색깔에는 문제가 없어 보입니다. 너무 노란색이거나 콜라색이거나 혹은 기름기가 많이 떠있거나 하면 문제의 요소가 있지만 지금은 무관할것 같습니다.
더 정확한 검사는 병원에서 소변검사를 같이 해보시는걸 추천드립니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다
육안으로 보기에 소변색에는 특별한 이상이 있는 것으로
보이지는 않습니다
너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다
필요하면 소변검사를 통하여 확인을 해보세요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
갑자기 무리한 활동이나 스포츠등의 움직임 증가로 인해 다리근육 주변의 긴장이나 염증반응이 발생하여 말씀하신 증상이 있으신 것으로 생각됩니다. 체외충격파를 통해 염증이나 통증에 대한 치료를 받으신 것으로 보이고, 효과작인 치료로 생각되므로 필요한 경우 치료를 지속하시는 것을 추천드립니다. 소변색에는 큰 이상이 없으나 전신무력감, 발열이나 오한등 이상증상이 있다면 병원에 방문을 하셔서 잔문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
