안녕하세요. 송정은 약사입니다.
철분제(볼그레 캡슐형) 아침,저녁 복용시 약흡수를 높이기 위해는 공복에 복용을 하는 것이 좋습니다. 위장이 약한 경우 식후 즉시 복용을 해도 되며, 식후 복용시 철분흡수를 방해할수 있는 유제품, 커피, 탄닌함유 티와 같은 음식은 1시간이상 간격을 두는 것을 권장드립니다.
저녁의 경우 잠자기 전에 먹고자도 괜찮으나, 철분제의 경우 새로운 혈액 공급으로 인해 정신이 맑아지면서 숙면에 방해가 될수 있어 너무 늦게 보다는 저녁식후 1시간 후 정도에 복용을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 <평가> 감사드려요.^^