다래끼에 좋은 식습관 있을까요?

Question

안녕하세요 눈다래끼가 너무 자주 나서 삶의 질이 떨어졌어요ㅜㅜ 눈다래끼가 안날수있도록 좋은 식습관 있으면 알러주세요 영양제두요

Answer 1

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 다래끼에 좋은 음식은 해독,소염,살균 작용을 하는 녹차가 있고, 다래끼증상을 완화해주는 블루베리,

세균의 침투를 막아주는 감자, 염증을 완화 시켜주는 당근, 환부 주위에 발라주면 소염 효과가 좋은 알로에등이 있습니다.