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중년기가 지나고 노년기가 오면 시간을 보내기 위한 취미생활이 필요해지는데요. 노년기에 할수 있는 취미생활에는 어떤 것이 있는지 궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
냉철한라마35
노년기에 취미 생활이라면 역시 건강도 같이 챙길 수 있는 취미 생활이 좋은 것 같아요 뭐 등산도 좋고요 배드민턴도 괜찮고요 스트레칭이나 체조도 괜찮은 거 같아요
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강력한여새275
노년기에 할수 있는 취미생활로 가장 좋은건 걷기나 산책이구요. 그 담으로는 기억력 운동을 위해 고스톱이나 퍼즐이 있을것 같습니다.
진리의 샘
안녕하세요. 노년기에는 취미 생활이 참 중요합니다. 노년기 할 수 있는 운동으로는 탁구를 권합니다. 탁구는 과격한 운동이 아니라, 노년들도 쉽게 배울 수 있습니다. 탁구는 치매 예방에도 도움이 되어 좋습니다.
어디고
안녕하세요 다야야한것들이 있을 수 있는데 아무래도 노년기에는 몸을 많이쓰는 취미생활은 적합하지 않은거 같습니다
그래서 어르신들이 기원 같은데에서 바둑을 두거나장기를 두기도 하시고 고스톱도 좋은 취미 인거 같아요
그리고 노년이 될 수록 손을많이쓰는 일들이 치매방지에 좋다고 하니 간단한 조립이나 퍼즐같은것도 좋지 않을까요?
춤추는라면
큰 활동이 되지않는 선에서 하시는 것을 추천드립니다.
사람마다 다르겠지만 낚시나 골프가 대표적으로 노년에도 많이 즐기는 활동입니다.