맥주마시고 다음날 머리가아픈 이유가있나요?
맥주를 마시고 다음날이되면 머리가 깨질듯 아파서 하루종일 고생을 하는데요
맥주마시고나서 다음날 머리가 아픈 이유가 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 맥주를 마신 다음날 두통이 발생하는 것은 일명 숙취로 불리는 현상 중 하나입니다. 알코올이 체내에 들어오면, 간에서 이를 분해하는 과정 중 아세트알데하이드라는 물질이 생성되는데, 이 물질이 두통을 비롯한 여러 숙취 증상의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 알코올은 이뇨작용을 촉진시켜 체내 수분을 감소시킬 수 있는데, 탈수 상태가 두통을 유발할 수 있습니다. 알코올은 또한 우리 몸의 혈당 수치를 낮출 수 있어 이로 인해 두통이 발생할 수도 있습니다. 상황에 따라서는 맥주에 포함된 희미한 불순물이나 다른 성분이 두통을 유발하는 경우도 있으니, 이러한 여러 요인이 복합적으로 작용하여 맥주를 마신 다음날 두통을 유발한다고 생각할 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 맥주를 포함한 알코올은 우리 몸의 수분 균형을 무너뜨리는 이뇨작용을 일으킵니다. 술을 마시면 뇌하수체에서 분비되는 항이뇨 호르몬의 생성이 억제되어 체내 수분이 과도하게 배출되면서 탈수 현상이 발생하게 되죠. 이러한 탈수는 뇌 조직을 수축시키고 뇌막을 자극하면서 두통을 유발하게 됩니다. 또한 알코올이 분해되는 과정에서 생성되는 아세트알데히드라는 독성 물질도 두통의 주요 원인이 됩니다. 숙취 두통을 예방하기 위해서는 술을 마실 때 충분한 물을 함께 섭취하고, 음주량을 조절하는 것이 중요해요. 특히 맥주는 다른 주류에 비해 양이 많이 늘어나기 쉬워 주의가 필요합니다. 취침 전 물을 충분히 마시고, 음주 전후로 비타민B가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있답니다. 만약 숙취 증상이 매우 심하거나 지속적으로 반복된다면, 알코올에 대한 개인의 민감도나 다른 건강 문제를 의심해볼 필요가 있어요.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
알콜은 이뇨작용(소변)을 촉진시켜 체내 수분을 많이 배출하게 만들기 때문에 탈수 증상이 나타나며, 이로 인해 두통이 발생할 수 있습니다. 또한 알콜이 혈관을 확장시키고, 소화되고 분해됐을때 신경에 영향을 미치는 성분이 있어 두통을 유발할 수 있습니다. 또, 맥주에 포함된 히스타민이나 아세트알데히드 같은 화학물질이 두통을 유발하는 경우도 있습니다.