선천적인걸 확실히 고치는 방법 (수동적인거)

Question

선천적으로 수동적입니다 이거 때매 약간의 의존증이 있습니다 어렸을 때 자라온 가정 환경 탓도 있겠지만 수동적이라 자신감도 없고 생각하는것도 생각의 깊이도 또래들 보다 조금 떨어진다고 인정합니다 직장생활과 인간관계 에서 시간이 길어질수록 저 자신이 계속 고통스럽습니다 남들 다 하는거 못 하는 것도 있고 혼란도 있습니다 주변 환경 바꾸는 방법도 있는데 소원 이라도 확실히 빌어서 이루고 싶습니다 사회생활 하는데 어려움을 겪습니다 능력이 있는 사람 시간을 스스로 활용하는 선천적 유형의 사람이 되고 싶습니다 상대적인 인간관계 에서 상대방을 열받게 하고 공동생활 에서 희생적인 사람이 되기 싫습니다 확실히 이겨내고 싶습니다 방법은 다 써 봤는데 계속 다시 돌아옵니다 자기 인생 자기가 산다는 선천적 의식을 심고 싶습니다 부탁드립니다 어떻게 하면 다시 안 돌아오게 확실히 이겨낼수 있을까요??

Answer 1

수동적인 성향은 선척적 요소가 있지만 훈련으로 충분히 바꿀수 있습니다. 핵심은 생각보다 행동이 먼저입니다. 완벽히 준비하려 하지말고, 작은 결정을 스스로 내리는 연습부터 시작하세요. 예를 들어 메뉴, 약속, 일정 등을 직접 정해보세요. 그리고 매일 짧게라도 내가 주도한 일을 기록해서 자신감을 쌓도록 합니다.