많이 먹어도 살이 안 찌는 사람은 체질인가요? 아니면 병인가요?

Question

저희 남편도 그렇고 주변에 보면 아무리 먹어도 절대로 살이 안 찌는 분이 있어요.

저는 먹으면 족족 바로 살로 가던데 그런 사람들 보면 부럽더라구요.

특별히 질환이 없는 사람은 살이 안 찌는 게 건강한 건가요?

Answer 1

안녕하세요 차곡차곡입니다

기초대사량이 높은 체질이면 타고난 대사율이 높거나, 신진대사가 빠르면 먹어도 금방 에너지를 소비해요.

Answer 2

체질인 사람도있지만 보기와 다르게 안먹더라구요.일반적으로는 안찌는사람도 먹으면 찌는데 지속성이 없다면 원래몸무게로 돌아가는거지요.

Answer 3

사실 많이 먹으면 살이 찔수밖에 없는데요.

많이 먹어도 살이 안찌는 경우는 그만큼 운동을 많이 한다든가 아니면 음식물을 체내로 흡수하는 능력이 떨어져서 그럴 것 같습니다.