여름에 자외선이 강할 때 선글라스 안 쓰고 눈이 자외선에 노출되면 시력이 저하될 수 있나요?
다른 사람들은 피부를 보호한다고 선크림도 바르고 다니고 햇빛이 강한 날에는 선글라스도 끼고 다니던데
저는 자외선을 그냥 쬐고 다닙니다. 그래서 시력이 더 안 좋아지는지 모르겠지만, 저처럼 눈이 자외선에 노출된채로 다니면 자외선이 눈에 어떤 영향을 주는지 궁금합니다.
선글라스는 반드시 착용하고 다녀야 하나요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
여름철 강한 자외선에 눈이 직접 노출될 경우, 눈 건강에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자외선은 피부뿐만 아니라 눈에도 해로울 수 있으며, 장기간 노출되면 눈의 구조와 기능에 변화를 초래할 수 있습니다. 눈은 감각 기관 중 하나로 섬세하게 보호되어야 할 필요가 있습니다. 자외선은 눈의 여러 부분에 영향을 줄 수 있는데, 예를 들어 각막에 손상을 주거나 결막염을 유발할 수 있으며, 시간이 지나면서 백내장이나 황반변성과 같은 심각한 질환의 위험도 증가시킬 수 있습니다.
선글라스는 이러한 자외선으로부터 눈을 보호해 주는 중요한 도구입니다. 자외선 차단 기능이 포함된 선글라스를 착용하면 자외선으로부터 눈을 효과적으로 보호할 수 있으며, 야외 활동 시 눈 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 특히 자외선이 강한 날에는 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다. 적절한 보호 구 eyewear를 선택할 때는 자외선 차단율이 높은 제품을 선택해 주시는 것이 중요합니다. 이는 눈의 피로를 덜어주고, 장기적으로 시력을 보호하는 데 크게 기여할 것입니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
자외선이 강한 환경에서 눈을 자주 노출시키면 시력 저하나 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자외선은 눈의 각막, 렌즈, 망막 등에 손상을 줄 수 있으며, 시간이 지나면 백내장과 같은 눈 질환을 유발할 수 있어요
또한, 과도한 자외선 노출은 광각막염(눈의 염증)이나 망막 손상을 일으킬 수도 있어 눈의 피로와 불편감을 초래할 수 있죠
따라서 선글라스를 착용하는 것이 매우 중요합니다. 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하면 자외선을 차단하고 눈을 보호할 수 있으며, 장기적으로 눈 건강을 유지하는 데 도움이 돼요
특히 여름철이나 햇빛이 강한 날에는 자외선 차단이 더욱 중요하므로, 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용하는 것이 좋죠