안녕하세요. 김경태 의사입니다.

자외선 차단방법은 선글라스가 가장좋지요.

일반적으로 낮에 햇볕이 쨍하면 자외선이 계속 들어온다 보시면됩니다.

자외선은 햇빛에 많이 그리고 오래 노출될수록 많이 노출됩니다. 그렇기 때문에 평상시에 햇빛이 심하지 않더라도 선글라스를 잘 착용해주어야 합니다.

안녕하세요. 전은영 의사입니다.

자외선은 눈에 영향을 미쳐 백내장을 발생 시킬 수 있습니다. 자외선은 태양에서 발생하여 눈에 영향을 미치므로 썬글라스 외 방법은 자외선이 강한 시간대에 야외 활동을 줄이는 것입니다.

선글라스나 자외선차단 렌즈 외에는 특별한 방법은 없어 보이고

야외활동을 많이하게 되면 자외선에 많이 노출되게 되므로 실내에서 오래 생활하게 되는 경우

자외선을 피할 수 있습니다.

백내장등도 어부등 배에서 생활하는 경우 더 빨리 오는 경향이 있습니다. (자외선 노출 많음)