건강관리
스트레스 받으니 입맛은 없는데 배는 고파요?? 근데 안먹혀요 언치는느낌
요즘 스트레스 받으니 입맛은 없는데 왜 배는 꼬르륵 소리가 나요.. 억지로라도 먹어야하겟죠?? 뭘 먹어야 나아질까요?? 입맛 돗구는약이라도 먹어야하나요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 억지로 먹는건 좋지 않을 것 같아요
소화 불량으로 이어 질수 있을것 같아요
부드러운 식사를 하는게 좋을듯 합니다.
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요즘 스트레스 받으니 입맛은 없는데 왜 배는 꼬르륵 소리가 나요.. 억지로라도 먹어야하겟죠?? 뭘 먹어야 나아질까요?? 입맛 돗구는약이라도 먹어야하나요
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안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 억지로 먹는건 좋지 않을 것 같아요
소화 불량으로 이어 질수 있을것 같아요
부드러운 식사를 하는게 좋을듯 합니다.