약·영양제
피크노제놀 100mg섭취중인데 아르기닌 추가한다면 몇mg먹으면 될까요
성별
남성
나이대
27
피크노제놀100mg을 현재 먹고있습니다. 성기능에 문제가있는것은 아니고 운동목적으로 먹고자하는데,몇 g먹어야 시너지 효과가 잘날지 궁금합니다.듣기로는 5g은 먹어야한다고..
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
피크노제놀100mg을 현재 먹고 있는 경우 아르기는은 하루에 최대 5000미리 까지 가능합니다. 운동시 운동능력 향상 및 피로회복을 위해 5그램 복용을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요.
피크노제놀과 아르기닌을 같이 섭취하는 것과 관련한 질문을 주셨습니다. 피크노제놀은 50~450mg까지 하루에 복용 가능합니다. 아르기닌은 하루최대 30g까지 복용이 가능합니다. 두 영양제를 같이 드신다면 남성성기능에 도움을 줄 수 있다는 연구결과들이 있습니다.
안녕하세요. 이경민 약사입니다.
아르기닌은 시중에 일반의약품으로 라x올라, 포x스틱, 포텐x에이터 이런식으로 5290mg 짜리를 팔고있습니다.
이 제품을 1일 1개씩 드시면 시너지 효과가 좋습니다. 혈관확장효과가 있어 운동하시는분께 좋습니다.
여기 추가로 카르니틴2g까지 드시면 더욱좋습니다. 이것역시 일반의약품 제품 330mg 짜리가나와있으니 하루 6알 드시면 됩니다.
안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
아르기닌은 하루 2000~5000mg을 복용하는 것을 권장합니다.
아르기닌은 피크노제놀과 별도의 시간간격 없이 함께 복용할 수 있는 성분입니다.