달리기할 때 어깨가 아픈데 왜그런건가요?

Question

오래달리기를 평소에 좋아해서 자주 뛰는데 항상 뛸때마다 어깨에 통증이 생기더라구요 왜 그런건지 궁금하긴 했었는데 그냥 신경쓰지 않았다가 오늘 한번 물어봅니다

Answer 1

안녕하세요. 피치콜입니다.

여러가지 요인이 있을텐데 아마 목이 아파서 어꺠로 타고 내려오는 경우도 있고 달릴때 좌우 밸런스 붕괴로 상체에 통증이 올라가는 경우가 있습니다.