요즘 크릴오일이 방송에서 많이 나오던데 꾸준히 먹으면 고지혈증에 도움이 될까요? 어떤 도움이 되는건지 또 언제 어떻게 먹는게 좋은지 궁금합니다. 그리고 부작용은 없는지 알려주시면 감사하겠습니다.