육아
한참일찍일어나는닭발
다트 잘하는 방법 알려주실분 있으신가요?
친구랑 가끔 다트카페에서 다트를 즐기는데요.
내기를 하면 거의 제가 집니다.
다트를 잘 하는 법이 있을까요.
자세라든지, 호흡이라든지.
방법이 있으면 알려 주세요.
7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 보육교사입니다
다트게임을 요즘 즐기고 계시는군요~
저도 예전에 다트 정말 많이 했던 기억이 있습니다^^
일단은 다트는 약간의 운도 중요하다고 생각하는데
다트를 던지기 위해 선 앞에 서면 먼저 몸부터
정면이 아니라 옆으로 돌려서 주세요~
그리고 던지는 쪽 발을 선에 바짝 붙이고
몸무게를 앞발에 힘을 실어서 중심을 잡아 주는것이
가장 먼저 필요할 거 같습니다
그리고 손목을 쓰지말고 다트를 가볍게 잡은 후에
팔꿈치를 딱 고정해 주시는 것이 좋아요!!
그런 다음에 던지기 직전에 숨을 깊게 들이마셨다가
편안하게 내뱉은 상태에서 팔꿈치를 부드럽게 접었다가
앞으로 가볍게 다트를 던져주세요
이때 손에서 다트가 떨어졌다고 팔을 바로 내리지 말고
자세를 유지시켜 주시는 것이 좋습니다~
일단 호흡보다는 동작이 더 중요한 거 같은데요
사실 다트는 운이나 감도 조금 중요한 부분이라서
글로 다트를 배우시는 것보다는..? 직접 계속 연습해 보셔서
스스로 감을 느껴보시는 것이 제일 좋을 거 같아요
아무쪼록 제가 말씀드린 부분도 한번 참고해 보시고
꾸준히 던지는 것도 연습이 반복되다 보면은
점점 감도 익히고 많이 좋아질거라 생각이 듭니다.
매번 내기에 지셔서 많이 속상하실 거 같은데ㅜㅜ
꾸준히 연습해보셔서 다음에는 꼭 한판이라도
시원히계 이기셨으면 좋겠네요~~!!
다음엔 좋은점수 얻길 바랄게요. 화이팅 입니다!
제 의견이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
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채택된 답변안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
다트는 자세를 매번 똑같이 유지하고 고정하는 것이 중요해서 발 위치와 시선, 팔의 각도를 일정하게 맞추는 연습부터 하셔야 해요. 던질 때는 힘으로 밀기보다 팔꿈치를 고정하고 부드럽게 날릴다는 느낌이 좋고 손목은 과하게 쓰지 않는 편이 안정적입니다.
호흡은 던지기 직전에 짧게 고른 뒤 숨을 참지 말고 편하게 내쉬면서 던지면 손의 떨림이 줄어들어요. 초보라면 불을 무작정 노리기보다 20, 19, 18처럼 한 구역을 정해 3개의 점을 모으는 쪽으로 반복 연습을 하시는게 실력 향상에 도움이 됩니다.
연습할 때는 잘 맞히는 것보다 3발이 비슷한 구역에 모이는지 확인하며 자세가 안정되었는지 확인하세요. 다트 무게나 플라이트를 자주 바꾸기보다 한 세팅에 익숙해지는 것이 실력을 안정적으로 가져가는데 좋아요. 힘보다 반복 루틴을 만들어 자신이 편한 동작을 만들어 반복 연습하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
다트는 힘보다 자세의 일관성이 중요합니다. 발 위치를 고정하고 팔꿈치를 움직이지 않은 채 부드럽게 던지며, 손목은 자연스럽게 따라가게 하세요. 목표를 끝까지 바라보고 숨을 고른 뒤 같은 리듬으로 던지는 연습을 반복하면 정확도가 크게 향상됩니다.
안녕하세요.
다트는 힘보다 정확한 자세와 일정한 릴리스가 더 중요합니다.
발을 고정하고 몸의 균형을 유지한 채 팔꿈치만 자연스럽게 움직여 던져 보시기 바랍니다.
과녁을 끝까지 바라보면서 손목을 과하게 사용하지 않는 것이 정확도를 높이는 데에 도움이 됩니다.
호흡은 던지는 순간 천천히 내쉬면 긴장이 줄고 동작이 안정됩니다.
항상 같은 자세와 리듬으로 반복 연습하면 명중률이 점차 좋아집니다.
무리하게 세게 던지는 것보다 부드럽게 일정한 힘으로 던지는 습관을 들여 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
다트는 던질때 흔들리지 않는 자세가 중요합니다.
그래서 던지는 자세가 오른손 잡이라면 오른발을 앞에 두고, 살짝 몸을 돌리는 것이 좋습니다.
그리고 앞발에 무게 중심을 70%정도 두는 것이 좋겠습니다.
세 손가락으로 다트를 잡고 던지기 전에는 숨을 잠시 멈추는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이동호 아동심리상담사입니다.
다트는 힘보다 '매번 같은 자세와 같은 동작을 반복하는 것'이 가장 중요합니다.
우선 발위치와 몸의 방향을 일정하게 유지하고,
팔꿈치를 최대한 고정한 상태에서 팔 전체가 아닌 팔꿈치 아래와 손목을 이용해 자연스럽게 던지는 연습을 해보세요.
힘을 주기보다, 편안하게 호흡을 한번 내쉰 후 부드럽게 내뱉으며 던지는 것이 정확도를 높이는데 도움이 됩니다.
같은 위치를 반복해서 맞히는 연습을 꾸준히 하고, 정확한 자세와 리듬이 익숙해지면 자연스레 점수도 좋아질거에요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
다트를 잘 하는 방법에 대한 공식은 없지만
다를 잘 하려면 그립. 스탠스. 에이밍. 테이크백. 릴러스. 폴로스루를 매번 같은 루틴으로 반복해 일관성을 유지하는 것이
팁이 되어질 수 있겠습니다.
특히, 몸은 고정하고 팔과 손목의 힘을 빼서 던지기 보다 날리기에 가깝게 과녁을 향해 던지는 것이 정확도와
안정감이 함께 좋아 지겠습니다.