생활
땀은 자주흘려줘야하는건가여??
제가 요즘 운동도 거의안하고 땀을 흘려본적이 자주없어서 그런지 샤워를해도 개운하지도않고 몸속에 꼭 노폐물이 쌓이는 느낌이드는데 땀은 자주흘려줘야하나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나는야딩입니다.정말 땀을 많이 흘려 줘야 되는데 요즘 사람들은 암호를 일이 없는 것 같아요 운동할 때 빼고는 땀을 흘리지 않죠 옛날에는 일한다고 땀흘리고 더워서 땀흘리고 그랬는데 요즘에는 에어컨이 있어서 일할 때도 에어컨 더울 때도 에어컨 땀흘릴 일이 전혀 없습니다 그러면 우리 몸에 신진대사가 잘 안 이루어지지요 억지로라도 남을 흘리기 위해 운동을 해야 합니다
안녕하세요. 러블리한하늘소249입니다.
땀을 잘 흘려줘야 몸안에 독소가 빠져나와서
몸이 개윤해집니다 그래서 운동하눈게 좋습니다
안녕하세요. 참신한참밀드리254입니다.
땀을 흘리면 몸에 쌓여있는 노폐물이 빠지며
또한 몸에 활력을 더 할 수 있는 호르몬도 나오기때뭄에 땀 흘려 운동해야합니당