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셀프 하임 리히법이란 어떤 상황일때 그리고 하는 방법은 무엇인지 알려주세요?

나이
52
성별
남성

셀프 하임 리히법이란게 있는것 같아요 어떤 음식을 먹거나

아니면 다른 응급 상황이 생겼을때 하는 방법으로 알고 있는데요

어떻게 하는지 자세히 알려주세요?

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4개의 답변이 있어요!
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  • 안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    주변에 아무도 없으면 혼자라도 시도해야 합니다. 먼저 기침을 세게 해보는걸 추천드립니다. 기침이 나오지 않거나 소용없다면 일반적인 하임리히법처럼 명치와 배꼽 사이를 강하게 밀어 올려봅니다. 그러나 고통이 심하거나 힘이 부족해 실패할 가능성이 크죠. 이럴 땐 의자나 책상 모서리 등을 이용합니다. 상체를 숙인 상태에서 의자의 등받이 부분을 명치와 배꼽 사이에 위치시킨 다음 강하게 주저앉는 것이죠. 감사합니다

  • 안녕하세요. 김나영 의사입니다.

    혼자 있을 때 기도가 막혀 숨을 쉴 수 없는 경우 하는 응급 처치로, 주먹을 쥐고 손의 엄지 쪽을 명치와 배꼽 사이에 위치시켜 다른 손으로 주먹을 감싸 빠르고 강하게 안쪽, 위쪽으로 밀어 올리듯 눌러주세요. 책상 모서리 등 딱딱한 표면에 몸을 앞으로 기대어서 압력을 추가적으로 이용하면 더 효과적입니다. 반복적으로 압력을 가해 기도를 막은 이물질이 튀어나오도록 합니다.

    답변이 도움이 되었길 바랍니다.

  • 안녕하세요. 오현수 의사입니다.

    명치 부위에 주먹을 쥔후 다른 한손으로 그 주먹을 깜싸고, 강하게 압박하여 기도에 걸린 이물을 뱉어내게 하는 행위입니다. 혼자서는 쉽지 않긴 하나, 상황이 상황이라면, 그렇게라도 해야겠지요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

    하임리히 법이라는게 음식이 기도를 막았을 때 하는 방법입니다

    숨을 못 쉬는 상황이죠 병원에서 말하는 응급상황 그 중에서도 "초"응급상황입니다

    방법 자체는 간단합니다. 주먹을 명치정도에 두고 강하게 등방향으로 밀어냅니다.

    상당히 아플 것입니다.

    하지만 하임리히 방법이라는게 3분 정도? 이내로 해결이 되지 않으면 사망하는 상황을

    대처하는 방법이기 때문에 아프고말고를 따질 때는 아닙니다.