패스트푸드가 정말 건강에 안좋은가요?

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패스트푸드가 영양학적으로 문제가 되는 경우는 대개 패스트푸드 그 자체의 특징보다는 패스트푸드에 기름지고 튀긴 것이 많다는 것, 단맛과 짠맛을 강조한게 많다는 것에 기인한다.

또한 햄버거+콜라 등 그 구성에서 기인하기도 하는데 패스트푸드에 대한 부정적인 이미지를 떠나서 어쩌다 먹으면 몰라도 매일매일 패스트푸드를 먹는 것은 '건강한 식생활'과는 거리가 있다.

출처 나무위키