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뽀얀굴뚝새243
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고등어와 가자미이 영양성분 차이는 어떻게 되는지요?

고등어는 남편이 좋아하는데 비린내가 많은 생선이라 저는 별로

안 좋아합니다. 오메가3를 따로 먹고 있어서이기도 하구요.

반면 가자미는 비린내도 덜하고 콜라겐이 들어있어서 좋아하는 생선중

하나입니다.

두 가지 생선의 영양적 차이는 어떻게 되나요?

    2개의 답변이 있어요!
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