손목통증으로 잠을못잘정도로아파요

Question

무거운걸들은적도없고 단순하게 삐끗한거같은데 아무렇지않았다가 갑자기 지금 너무아파요. 살짝만손목을 꺽어도 잠못잘정도로아픈데 이럴땐어떻게해야될까요

Answer 1

손목이 갑자기 심하게 아프고 꺾을 때 통즈잉 심하다면 단순한 삐끗함이 아닌 건초염, 인대 손상일 수 있습니다.

즉시 냉찜질하고 손목을 부목이나 압박붕대로 고정해 움직임을 최소화하세요.

통증이 지속된다면 정형외과 전문의의 진료를 빠르게 받으시구요.

잠 못 잘 정도의 통증은 자가치료보다 정밀 진단이 필요할 상태일 가능성이 큽니다.

Answer 2

손목이 단순히 삐끗한 정도로 통증이 심해지고 잠을 못잘정도로 아픈건

집에서 해결하는게 어려울수있습니다.

그나마 임시방편으로는 파스를 붙이고 버티는 방법이 최선이고

최대한 빨리 병원에 가시는게 좋을 것 같습니다.

Answer 3

손목 통증이 너무 심해 잠까지 못 주무신다니 많이 힘드시겠어요. 무거운 것 들지 않았는데도 아프시군요. 가장 중요한 건 즉시 병원, 특히 정형외과에 가셔서 진단받는 거예요. 그전까지는 손목 사용 최소화하고 냉찜질, 심장보다 높게 유지하는 것이 좋습니다. 통증이 심하니 꼭 병원에 한번 가보세요.

Answer 4

안녕하세요 혹시 사무직에 종사하거나 게임을 자주하셔서 마우스를 계속 잡으실까요?? 그럴경우 간혹 그런경우가있습니다. 항상 사용전에 중에 후에 스트레칭은 필수고 혹여 안쪽에 인대가 늘어났을 수도있으니 내원하셔서 x레이 촬영해보시는게 좋아보입니다.

Answer 5

삐끗한것으로 통증이 계속해서 지속되고 견디기 힘드시다면 냉찜질 등을해서 통등을 가라앉히고 액상 진통제 종류중 하나인 탁센등이 집안에 상비약으로 인하면 드셔주는것이 좋아보입니다.

물파스등을 도포해주시는것도 진통효과에 도움이 되고요.

정 증상이 심하고 통증이 못견디겠다면 병원응급실등에 들러 소염제와 진통제 주사등을 맞아보시는것도 좋은방법입니다.